Anunțuri
  • Magneziul – beneficii sănătate, carențe, exces și surse vegetale

    Magneziul este extrem de important pentru sănătatea noastră, deoarece este folosit în mai mult de 300 de reacții biochimice din organism. Magneziul este al patrulea mineral cel mai răspândit în organism și este parțial responsabil pentru nenumărate aspecte bune ale sănătății. Vrei să știi mai multe? Află cât de important este magneziul în dieta ta! [...]
  • Alege să mânci sănătos ACUM, în 8 pași simpli

    Stiati ca va puteti imbunatati modul de a va hrani in acest moment, fara a schimba mult in stilul dumneavoastra de viata ? Se pot face mici schimbari in modul de a gati si de a combina alimentele astfel incat sa va imbunatatiti starea zilnica. Acest articol se adreseaza in special oamenilor care mananca in mod traditional, omnivor dar si celor care mananca vegetarian sau vegan. Haideti sa vedem care sunt acestea... [...]
  • Cine ești tu ?

    Cine sunt eu ? Această întrebare ar fi creat panică și frică acum ceva timp, deoarece mi se părea imposibil să pot împărtăși ceva despre mine. [...]
  • Fierul – un mineral esential în respirația celulara și menținerea alcalinității corpului

    Fierul joacă un rol foarte important in corpul nostru. Este absolut esential pentru transportul oxigenului de la plamani la alte tesuturi din organism, precum si transportul dioxidului de carbon, care este un produs de deseuri metabolice, din tesuturile corporale la plamani. Deficiente ? Perspective diferite asupra utilitatii Fierului ? Nu cunoasteti surse vegetale de Fier si modurile optime de absorbtie a acestuia ? Cititi articolul acesta si veti afla raspunsul la intrebarile acestea si la multe altele ! [...]

Nu știi ce să prepari azi ? Aruncă o privire aici…

  • Pentru a face mai usoara cautarea pe blog am facut aceasta pagina in care voi pune linkuri catre toate retetele care se gasesc pe blog. De asemenea pentru a cauta ceva puteti folosi casuta de cautare aflata in meniul vertical din partea dreapta. * = [...]

Rețete

  • Orez exotic cu lapte de cocos

    Mai 14, 2013 // 6 comentarii

    Aceasta este o reteta pe care am preparat-o in timpul vacantei noastre in Costa Rica. In acest minunat spatiu fructele si legumele proaspete, culese cu mana ne imbie sa le savuram asa cum sunt. Inima de palmier are un gust fresh, care nu poate fi povestit ci doar simtit si ne-a inspirat sa cream aceasta reteta. Inima de palmier nu se aseamana cu nimic, are o aroma suava si delicata. Daca sunteti plecati in vacanta sau chiar locuiti intr-o tara exotica, puteti pune in aplicare aceasta reteta. Daca nu aveti acces la inima de palmier, atunci o puteti inlocui cu ceva autohton precum conopida sau pastarnacul. [...]

Detox

Un singur pas te aduce în lista comunității RețeteCuGust. Te așteptăm cu brațele deschise.

Știați că ?

Hrană pentru spirit

Stil de viață