Smoothie de banane cu stafide

Ingrediente:

  • Smoothie Banane si stafide2 banane taiate felii
  • 200ml lapte de soia (sau lapte de soia si orez) sau lapte de migdale
  • un pumn de stafide
  • 10-15 boabe goji

Mod de preparare:

Se pun toate in blender si se mixeaza pana cand se maruntesc.

Se mai poate adauga menta sau scortisoara.

Se bea pe nerasuflate :).

Cantitatile ajung pt 2 pahare.

Timp de preparare : 3 min(depinde de blender).

Anunțuri publicitare
Despre Celeste G. (249 de articole)
Celeste promovează un stil de viață sănătos nu numai pentru corp, dar si pentru minte și suflet. Este o fire curioasă, pătrunzătoare și clară, un health-food junkie cu o determinare puternică de a descoperi noi nivele de conștiență și de a explora necunoscutul. Dacă vă plac articolele, nu uitați să îi susțineți munca prin share și like.

1 trackback / pingback

  1. Goji – Fântâna tinereţii « Reţete cu Gust

Lasă un răspuns

%d blogeri au apreciat: