Mousse de fructe cu alune de padure

Ingediente :

  • 1 avocado copt
  • 1 banana
  • 1/2 mango
  • 1 lingura  boabe goji berry
  • 3 linguri de cacao
  • 1 lingurita de praf de vanilie
  • un praf de scortisoara
  • miere dupa gust (am pus 2 lingurite)
  • alune de padure

 

Se amesteca toate in blender, mai putin alunele de padure care se adauga la final.

Din cantitatile de mai sus ies aprox 500ml (pt 2 persoane).

Timp de preparare : 10 min.

 

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile despre tine sau dă clic pe un icon pentru autentificare:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s

%d blogeri au apreciat asta: