Tort deliciul zânelor

Ingrediente :

Blat :

  • 2  cani nuci Tort deliciul zanelor
  • 10 linguri mac
  • 1 cana curmale uscate
  • miere cat sa se lege blatul sau hidratati curmalele 2h pentru a fi mai lipicioase

Crema :

  • 2 1/2 cani nuci caju
  • praf  de vanilie naturala
  • 2-3 linguri ulei de cocos sau 1-2 linguri unt de cocos
  • miere

Topping :

  • 400-500  gr capsuni proaspete

Mod de preparare :

Blat :

 Se faramiteaza nucile si curmalele  in blender. Apoi  se amesteca, intr-un bol, cu mierea si macul pana se leaga si poate fi intins intr-un strat. Se intinde pe fundul unei forme de tort.

Crema :

Nucile caju se pun la inmuiat cu o zi inainte. Se spala de apa in care au stat si se mixeaza la blender impreuna cu untul de cocos. Daca nu se mixeaza usor se mai adauga apa. Compozitia rezultata trebuie sa aiba consistenta unei creme. Se adauga si vanilia pentru a da un plus de gust. Aceasta crema se toarna in forma de tort peste blat.

La final se taie capsunile feliute si se pun peste crema acoperind tot tortul.

Se pune la congelator cel putin 3-4 ore.

Timp de preparare : 1 ora + 3-4 ore (congelator)

Anunțuri publicitare
Despre Celeste G. 256 de Articole
Celeste promovează un stil de viață sănătos nu numai pentru corp, dar si pentru minte și suflet. Este o fire curioasă, pătrunzătoare și clară, un health-food junkie cu o determinare puternică de a descoperi noi nivele de conștiență și de a explora necunoscutul. Dacă vă plac articolele, nu uitați să îi susțineți munca prin share și like.

2 Comentarii

Lasă un răspuns

Înainte de a comenta citește regulile de inserare comentarii.

1100 caractere disponibile

  1. Pare minunata aceasta prajitura. 🙂 In loc de unt de cocos, as putea sa pun ulei de cocos? Sau nu va mai fi la fel de alba si de cremoasa? 😀 Multumesc.

    • Da sigur ca poti pune, am actualizat reteta si am specificat si ulei de cocos. Va fi la fel de alba si cremoasa, de fapt noi am pus ulei de cocos atunci dar era intarit asa ca i-am spus unt :D. Cu placere, si te mai astept sa incerci si alte retete 🙂