Anunțuri

Tzatziki raw vegan

Aceasta idee mi-a venit in timp ce faceam branzica de caju. Este foarte foarte buna 🙂 si are gust de tzatziki.

Ingrediente :

  • 150gr  caju inmuiat in prealabil 12 ore
  • 4 castraveti medii
  • suc de la o jumatate de lamaie
  • o capatana de usturoi mica
  • apa

Mod de preparare :

Caju-ul se da la blender impreuna cu apa. Puneti apa astfel incat sa iasa o pasta de consistenta iaurtului.

Se taie castravetii julienne si se amesteca cu pasta de caju impreuna cu sucul de lamaie. Usturoiul se curata si se preseaza cu presa de usturoi sau il puteti da la blender impreuna cu nucile caju.

Timp de preparare : 20-30 min.

Din ingrediente o sa iasa cam un castronel mediu de compozitie.

Merge mancat singur sau impreuna cu painici sau crakersi raw/cruzi sau la sarmalute sau cu chiftelute :))). Sunt atatea moduri incat …  Eu cum l-am facut l-am si mancat asa de bun era.

Anunțuri
Despre Celeste G. (252 de articole)
Celeste promovează un stil de viață sănătos nu numai pentru corp, dar si pentru minte și suflet. Este o fire curioasă, pătrunzătoare și clară, un health-food junkie cu o determinare puternică de a descoperi noi nivele de conștiență și de a explora necunoscutul. Dacă vă plac articolele, nu uitați să îi susțineți munca prin share și like.

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s

%d blogeri au apreciat asta: