Paste din dovlecel cu spanac

Aceste paste le-am adus la potluck-ul de duminica, fiind apreciate de cei prezenti. Sunt foarte simplu  de facut :). Le-am facut la inspiratia de duminica dimineata, inainte sa ajungem la eveniment.

Ingrediente :

  • 3 dovlecei
  • 100-150 gr spanac frunze
  • o cana de masline verzi taiate feliute
  • 1/2 cana de rosii in ulei taiate cubulete
  • 2-3 linguri ulei de masline
  • sucul de la 1/4  lamaie
  • 3-4 catei de usturoi
  • rozmarin, oregano, busuioc

 Mod de preparare :

Dovlecelul de face paste cu ajutorul unui spiralator sau a unui instrument de curatat legumele sau cu un cutit. Apoi se amesteca cu celelalte ingrediente. Condimentele se adaga dupa gustul fiecaruia. Mai puteti adauga un pic de crema de branza de caju sau parmezan din nuci peste ele, desi sunt foarte bune si asa :).

Cantitatea de mai sus ajunge pentru 5-6 persoane.

Timp de executie : 15-20 min.

Anunțuri publicitare
Despre Celeste G. 256 de Articole
Celeste promovează un stil de viață sănătos nu numai pentru corp, dar si pentru minte și suflet. Este o fire curioasă, pătrunzătoare și clară, un health-food junkie cu o determinare puternică de a descoperi noi nivele de conștiență și de a explora necunoscutul. Dacă vă plac articolele, nu uitați să îi susțineți munca prin share și like.

Fii primul care comentează

Lasă un răspuns

Înainte de a comenta citește regulile de inserare comentarii.

1100 caractere disponibile