Cremă de afine cu banane

Un desert foarte simplu si natural, care sigur va fi pe placul tuturor mai ales celor micuti.

Dupa maratonul de fructe si sucuri care la noi a durat mai mult de 45 de zile, si continua sub o alta forma si acum,  apreciem fructele mult mai mult iar gustul lor este inegalabil cu orice alta reteta de prajiturici raw obisnuite.

Ingrediente

  • 2 banane
  • 200 gr afine
  • cardamon

Mod de preparare

Se face un piure din afine, cu ajutorul unui blender sau storcator, si  se adauga cardamon dupa gust. Banana se taie feliute si se aseaza intr-un pahar sau bol pentru desert.  Piureul de afine se toarna peste bucatile de banane si avem un dulce bun si de mare efect pe masa.

Timp de preparare : 10-20 min.

Portii : 2 -3 pahare, depinde cat se pune in pahar.

Anunțuri publicitare
Despre Celeste G. (249 de articole)
Celeste promovează un stil de viață sănătos nu numai pentru corp, dar si pentru minte și suflet. Este o fire curioasă, pătrunzătoare și clară, un health-food junkie cu o determinare puternică de a descoperi noi nivele de conștiență și de a explora necunoscutul. Dacă vă plac articolele, nu uitați să îi susțineți munca prin share și like.

1 comentariu la Cremă de afine cu banane

  1. cred ca e gustoasa, eu sunt fan cardamon, imi place teribil aroma…
    Eu am facut aacum ceva vreme inghetata de afine care a iesit super.

1 trackback / pingback

  1. 5 idei de meniu pentru sărbători (2) « Reţete cu Gust

Lasă un răspuns

%d blogeri au apreciat: