5 idei de meniu pentru sărbătorile de iarnă (1)

© retetecugust.com

Iata ca vine perioada anului in care sarbatorim alaturi de cei dragi, perioada care este asociata cu daruire, iubire, iertare si recunostinta.  Un cadou foarte frumos pentru cei dragi,  de sarbatori, este sa le aratam cat de mult ne pasa de starea lor de sanatate si sa le daruim o masa sanatoasa, dupa care pot dansa si se pot bucura in continuare de petrecere.

Urmatoarele idei de meniu de Craciun sunt gandite astfel incat sa dea satisfactie, dar sa respecte combinatiile de alimente astfel incat sa avem o digestie usoara.

MENIU 1

Supa racoritoare crema de castraveti

Pernute de in putin picante  umplute cu varza alaturi de feliute de rosii

Mousse cioco – vanilat cu fructe de pădure

MENIU 2

Patrunjel cu vlastari, scortisoara si sos de usturoi

Roşii umplute cu mult busuioc

Sărmăluţe în foi de viţă cu sos de usturoi

Tort de ciocolată cu căpşune

MENIU 3

Prăjitura banana-mura / Un bol cu fructe de sezon : persimmon, rodie, mandarine, banane

Salată arabic tomato

Lasagna, mini-bites, rulouri (fără nuci)

MENIU 4

Salata de rucola cu menta

Sărmăluţe în foi de viţă cu sos de usturoi

Bulgăraşi de nea zmeuraţi

MENIU 5

Salată de “boeuf” raw vegan

Salată verde cu germeni

Mâncare de praz cu măsline / Mâncare de varză

Prăjitură de dovleac cu fistic

Anunțuri publicitare
Despre Celeste G. 256 de Articole
Celeste promovează un stil de viață sănătos nu numai pentru corp, dar si pentru minte și suflet. Este o fire curioasă, pătrunzătoare și clară, un health-food junkie cu o determinare puternică de a descoperi noi nivele de conștiență și de a explora necunoscutul. Dacă vă plac articolele, nu uitați să îi susțineți munca prin share și like.

4 Comentarii

Lasă un răspuns

Înainte de a comenta citește regulile de inserare comentarii.

1100 caractere disponibile

  1. Wow that was odd. I just wrote an extremely long comment but after I clicked submit my comment didn't show up. Grrrr... well I'm not writing all that over again. Anyway, just wanted to say wonderful blog!