Anunțuri

Vitamine şi Minerale

Magneziul – beneficii sănătate, carențe, exces și surse vegetale

Octombrie 29, 2016 // 9 comentarii

Magneziul este extrem de important pentru sănătatea noastră, deoarece este folosit în mai mult de 300 de reacții biochimice din organism. Magneziul este al patrulea mineral cel mai răspândit în organism și este parțial responsabil pentru nenumărate aspecte bune ale sănătății. Vrei să știi mai multe? Află cât de important este magneziul în dieta ta! [...]

Seleniul – un element esențial în detoxifierea corpului

Septembrie 27, 2013 // 1 comentariu

Functiile seleniului sunt foarte variate : este antioxidant biologic (previne lezarea și distrugerea celulelor); o serie de date corelează seleniul cu scaderea mortalitații prin cancer (având un rol protector). Seleniul stimulează producția de anticorpi proprii organismului consecutiv imunizărilor și are capacitatea de a reduce din toxicitatea unor metale precum plumbul, cadmiul, mercurul. Află cât de important este seleniul în dieta ta ! [...]

Fierul – un mineral esential în respirația celulara și menținerea alcalinității corpului

Septembrie 23, 2013 // 6 comentarii

Fierul joacă un rol foarte important in corpul nostru. Este absolut esential pentru transportul oxigenului de la plamani la alte tesuturi din organism, precum si transportul dioxidului de carbon, care este un produs de deseuri metabolice, din tesuturile corporale la plamani. Deficiente ? Perspective diferite asupra utilitatii Fierului ? Nu cunoasteti surse vegetale de Fier si modurile optime de absorbtie a acestuia ? Cititi articolul acesta si veti afla raspunsul la intrebarile acestea si la multe altele ! [...]