Descoperă nivelele principale de detox ale ființei și cum le poți aborda

Pe ce nivele de detoxifiere lucrezi acum?

© retetecugust.com

Ce înseamnă detoxifiere în general

Detoxifierea este un proces prin care trece organismul nostru pentru a se curăța de toxinele acumulate în țesuturi. Ca efect al acestui proces revitalizarea și regenerarea celulară se amplifică. Organismul nostru, și toată planeta în sine, devin din ce în ce mai toxice și astfel este mai greu de susținut viața în acestea. Noi am început poluarea noastră și a planetei, și tot noi trebuie să începem să reparăm acest aspect.

Celeste spune:
Tot ce facem planetei, ne facem nouă și tot ce ne facem nouă, facem planetei și tuturor ființelor care trăiesc pe aceasta. Conștienta implică responsabilitate asupra tuturor acțiunilor pe care le facem și pe care le gândim, pe când subconștiența implică ignoranță asupra tuturor.

Tot ce introducem în corp și ceea ce punem pe piele devine parte din noi. Mulți dintre noi nu înțeleg cât de important este acest aspect, și subconștient, dau vina pe poluarea de afara și bacteriile, virușii și germenii din afara lor. Germenii, bacteriile și virușii sunt ființe oportuniste și vin doar unde le este bine și unde au un mediu de trai. Dacă noi nu le oferim acest mediu propice, ele ne vor ocoli.

Poluarea este și ea un factor care influențează sănătatea noastră, dar nu îl vom rezolva poluând în continuare organismul nostru și planeta. Scopul final al detoxifierii este crearea unui corp funcțional 100%.

Nivelele principale de detoxifiere ale ființei

Sunt mai multe nivele de detoxifiere sau curățare principale :

  • detoxifiere la nivel fizic
  • detoxifiere la nivel emoțional
  • detoxifiere la nivel mental

O persoana care a reușit să exploreze aceste 3 aspecte la maxim, poate atinge un nivel de existență și înțelegere foarte vast.

Detoxifierea emoțională înseamnă rezolvarea majorității conflictelor emoționale, începând de la momentul zero al vieții noastre ca bebeluș. Postul din punct de vedere emoțional se face observându-ne emoțiile, găsind cauza atașamentelor și adicțiilor pe care le avem și rezolvarea lor prin înțelegere și eliberare.

Detoxifierea mentală înseamnă rezolvarea majorității conflictelor mentale și obținerea unei minți ordonate, clare și funcționale 100 %. Postul din punct de vedere mental se face observând gândurile și făcând ordine în acestea. Se renunță la gândurile care nu ne sunt de folos, la gândurile împrumutate și la cele care nu mai au sens pentru noi. În timpul postului mental, mintea se curăță de gândurile nedorite și se învață controlul voit asupra gândurilor și folosirea acestora în mod util.

Treptele de detox fizice

În funcție de modul în care te hrănești acum, poți face detoxifiere în mai multe etape sau trepte, până unde te simți confortabil. La fiecare trecere de la un nivel la altul se face o mică detoxifiere. Cu cât se trec mai multe nivele deodată cu atât detoxifierea este mai intensă și aduce mai multe beneficii într-un timp mai scurt.

  • nivelul actual de civilizație , mod de a se hrăni foarte toxic - multă carne(procesată și chimizată), multe lactate procesate și mezeluri, fast food, multe produse sintetice chimice și mulți înlocuitori chimici și toxici de hrană, multe articole de igienă toxice
  • carne curată și crescută liber, lactate crude sau măcar bio, mezeluri bio, fără produse intens procesate precum fast food, patiserie, băuturi carbogazoase, aditivi alimentari
  • carne crescută curat și liber, lactate, mezeluri , legume, cereale și fructe din curtea proprie sau din surse cunoscute sau bio. Fără produse intens procesate și chimizate, fără fast food, mezeluri și băuturi carbogazoase, patiserie
  • fără carne roșie, restul ca mai sus
  • fără lactate procesate, carne albă,  restul ca la pasul anterior
  • nivelul vegetarian  fără pește și crustacee, fructe de mare , restul ca la pasul anterior, cu lactate din lapte de capră de buna calitate
  • nivelul vegan = fără oua și lactate, restul ca la pasul anterior
  • nivelul vegan 2 = fără prăjeli și fără grătar. Hrana se prepară doar prin fiert, aburi, călire rapidă, sub presiune sau la cuptor.
  • nivel vegan 3 = fără cereale albe sau procesate
  • nivel intermediar vegan-crudivor = aproximativ 35-50% hrană crudă - 50-75% hrană gătită la foc
  • nivel vegan - crudivor începător = 50-75% hrană crudă - 50-25 % hrană gătită
  • nivel vegan- crudivor = 75-100% hrană raw vegan,  25-0 hrană vegan gătită
  • nivel vegan crudivor 2 = 15 -20 % grăsimi luate din semințe și nuci , fără cereale grele precum grâul uscat, porumbul uscat, secară și altele de acest gen
  • nivel vegan crudivor  3 = 80 % fructe și verdețuri și legume, 10 % grăsimi din nuci și semințe, 10 % leguminoase
  • doar fructe și verdețuri
  • sucuri din leguminoase, legume, verdețuri și fructe întregi
  • sucuri din verdețuri și fructe întregi
  • post cu sucuri din legume și verdețuri
  • doar sucuri din verdețuri și fructe și câteva legume precum sfecla și țelina etc.
  • post cu fructe, plante medicinale și sucuri de verdețuri
  • post cu fructe și plante medicinale
  • post cu apă
  • hrănire prin aport de energie solara și universală
  • a fi pur și simplu

Plantele medicinale pot fi folosite la orice nivel, dar efectele lor sunt mult mai bine observate la ultimele nivelele de detoxifiere.

Cu cât sari mai multe trepte cu atât detoxifierea va fi mai intensă și mai în forță, iar simptomele de detox vor fi pe măsură. Unii dintre noi își rezolvă problemele sărind doar câteva trepte, pe când alții trebuie să ajungă până aproape de ultima treaptă pentru a vedea rezultate. Un om care nu știe ce i se poate întâmpla în timpul unei cure de detox se poate înspăimânta și panica atât de mult încât să facă lucruri, care de fapt îi pot face și mai mult rău. De aceea este bine să aveți pe cineva pe care să întrebați ce vi se întâmplă și de ce vă simțiți rău, cineva cu care să vorbiți dacă vă simțiți lipsiți de încredere și voință.

Contează extrem mult starea mentală și emoțională a omului care începe o cura de detoxifiere. Aceasta îl poate ajuta să aibă succes sau dimpotrivă să își demonstreze că nu merge și că nu îl ajută cu nimic. Nu toți suntem dispuși să mergem până la ultimele trepte ca să ne vindecăm, și acest aspect trebuie respectat.

Fiecare dintre noi trebuie să înțeleagă ce face, mai întâi de a lua acțiune cu toată încrederea și dedicația. Chiar și la ultimele nivele de post, este posibil ca unele afecțiuni să nu se vindece, din cauză că s-a așteptat prea mult sau corpul nu mai poate face față, din punct de vedere al energiei sau calității sale, sau altceva stopează sau împiedică vindecarea. Dacă piedicile nu sunt la nivel fizic atunci ele se pot găsi la nivel emoțional sau mental.

Să ne găsim echilibrul în procesul de detox

O detoxifiere pe nivele mai avansate antrenează și o detoxifiere emoțională și mentală. De aceea multora dintre noi le este destul de greu să ajungă aici, și să facă față inundației de emoții, care au fost ținute ascunse până acum și gândurilor îngropate adânc în subconștient. Fructele, verdețurile și legumele vii, au energie înalta, hrănesc și stimulează curățarea corpurilor fizic, emoțional și mental.

Atunci când mergi încet, o treapta pe rand, corpul fizic, cât și cel emoțional și mental au mai mult timp să se obișnuiască și sa înțeleagă schimbarea. Astfel, este mult mai ușor ca acea schimbare să devină un nou stil de viață. Poți face un salt mare la ultimele nivele de detoxifiere, dar corpurile emoțional și mental să te tragă înapoi și astfel să ai multe frici, neînțelegeri despre ceea ce ți se întâmplă și până la urmă să renunți sau sa tragi concluzii greșite.

Dacă simți că te chinui să stai la nivelul de detoxifiere ales, dacă totul este durere și disperare și ai multe întrebări fără răspuns, dă înapoi câțiva pași până unde te simți confortabil, dar nu uita scopul propus. Mai poți sta la nivelul în care te simți bine până înțelegi mai multe lucruri și o să ai destule cunoștințe să mergi singur mai departe.

Este mai greu să mergi încet dacă ai probleme serioase și viata îți este în pericol, de aceea atunci se recomanda o trecere bruscă la nivele înalte de detoxifiere. O persoană care cunoaște ce se poate întâmpla în aceste cazuri vă poate ajuta să va mențineți focusul și sa va explice lucrurile pe care nu le înțelegeți.

Nivelele de detox emoțional și mental

Curățarea corpului fizic nu este de ajuns pentru a ajunge la un grad echilibrat de sănătate. Toate corpurile noastre se influențează unele pe altele. Aici ma voi rezuma doar la cele care ne sunt cele mai evidente, pentru că acestea sunt provocarea noastră din acest moment.

Celeste spune:
Corpul fizic absoarbe nutrienți fizici pentru a se hrăni dar absoarbe și energia mental-emoțională din alimente, care la rândul ei ne influențează corpul emoțional și apoi cel mental.

Corpurile fizic, mental și emoțional sunt influențate mult de alimentația noastră. Hrana ingerată poate hrăni sau intoxica toate cele 3 corpuri. Alimentele procesate și chimizate, nu mai au aceeași energie a vieții utilizabilă, nefiind recunoscute drept hrană corespunzătoare de către organismul nostru. Acestea intoxică corpul fizic, și în același timp intoxică și murdăresc și corpurile emoțional și mental. Astfel mintea devine foarte gălăgioasă, confuză și încețoșata, iar corpul emoțional devine instabil și instinctual preluând atribute ale animalelor și ale compușilor chimici pe care îi consumăm.

Tot ce este natural ne oferă abundența naturii și simplitatea și energia acesteia. Tot ceea ce este procesat ne oferă un obstacol, o provocare cu o lecție de învățat.

Corp mental - gânduri -> creează în corpul emoțional  emoții -> influențează funcționarea glandelor endocrine -> influențează bunăstarea și funcționarea corpului fizic.

Gândurile se reflectă în emoții, iar acestea influențează corpul fizic. Se știe că glandele endocrine sunt influențate foarte mult de emoții, dar nu se înțelege cum. Glandele endocrine sunt cele care controlează modul de funcționare al corpului fizic prin hormoni, steroizi, enzime etc. Fiecare glandă endocrină comunică energetic prin vibrație și lumină cu corpul emoțional și mental. Dacă corpul tău mental și corpul tău emoțional nu sunt curate și stabile, acestea vor afecta prin intermediul glandelor endocrine funcționarea corpului fizic.

Cu cat urci pe treptele detoxifierii fizice, cu atât efectele sale devin mai intense în corpul emoțional și mental.

Celeste spune:
În mod constant suntem în conflict cu noi înșine : una gândim, alta simțim și alta facem. Astfel există mereu conflicte interne care generează dis-armonie și apoi boală în cele 3 corpuri : mental, emoțional și fizic.

Hrana pe care o consumăm este compusă din gânduri și emoții, la nivel energetic. Toate alimentele pe care le mâncăm sunt compuse din  materie fizică, gânduri, emoții care interacționează cu toată ființa noastră.

Nici un nivel nu este mai cu moț, ci doar se potrivește sau nu cu ceea ce vrem să facem și să experimentăm într-un anumit moment. Nici un nivel nu este de fapt mai sus sau mai jos, ci desemnează o serie de experiențe corelate, ce ne afectează într-un anumit fel. Nu cred că există un nivel la care să ne oprim, ci doar trepte prin care ne plimbăm în funcție de ce avem nevoie într-un anumit moment din viața noastră.

😍 Vă provoc la simțire în fiecare zi ❗️Alegeți măcar 10 minute în care să fiți complet aici și acum, conștienți de corp, de minte și de suflet ❤️ .

Cu cât devenim mai atenți față de ce simțim, gândim și acționăm, cu atât putem face alegeri care sunt benefice pentru noi și întreaga existență.



Anunțuri publicitare
Celeste k. Godwin
Despre Celeste 243 de Articole

Bună dragă cititorule, mă numesc Celeste și promovez un stil de viață sănătos pentru corp, minte și suflet. Sunt o fire foarte curioasă și pătrunzătoare, cu o determinare puternică de a descoperi misterele lumii și de a explora necunoscutul. Dacă îți plac articolele mele dă-le mai departe, și nu ezita să îmi lași un mesaj.

1 Comentariu

Lasă un răspuns

Înainte de a comenta citește regulile de inserare comentarii.

1100 caractere disponibile