Când aţi vorbit ultima oară cu sufletul vostru ?

Ati vorbit vreodata, cu adevarat, cu sufletul vostru ? Ati ascultat vreodata, cu adevarat, acea voce soptita si slaba din spatele tuturor gandurilor si galagiei constante din interiorul capului vostru ? Sufletul nu este ceva sau cineva separat de voi, ci este chiar voi insiva, voi cei adevarati.

De cate ori ati auzit

"Pot face acest lucru si asta vreau sa fac" urmat de alte gramezi de ganduri "Dar daca nu pot ?, Este atat de greu sa fac asta ! Nu cred ca o pot face, pare imposibil ! Daca ma vad ceilalti oameni si nu ma accepta ? Daca nu am sa reusesc si apoi toti ma vor respinge ? Nu vad nici o solutie, mai bine renunt ! Dar cine te crezi tu ca poti face asta, aia au noroc,  cunostinte  si bani ! N-am nici o sansa, poate este mai bine fara ! Poate asa trebuie eu sa traiesc, o sa mearga si fara sa fac acel lucru. Asta este viata ! etc".

"Maine la examen vei primi problema x" urmat de "ee, na de unde stiu eu ca este problema aia. Nu mai stiu cand am rezolvat-o si pe unde este. Habar nu am pe unde am pus-o ! Ar fi total aiurea sa imi pice problema aia pentru ca nu o mai gasesc si nu mai stiu rezolvarea ! Nu exista sansa asta, e practic imposibil. Auzi eu sa ghicesc ce imi pica la examen. EE doar nu oi fi clarvazator ! etc. "

"Suna pe x acum !" urmat de "Dar de ce, de ce l-as suna acum, am altele de facut. Poate sa mai astepte, daca vroia ceva ma suna el ! " -> mai tarziu vei afla ca daca sunai .... ajutai un om cu ceva

" Nu uita cheile pe masa, ia-ti telefonul, apa asta nu te hidrateaza mananca un fruct"  urmate de  "Las ca fac asta mai incolo, imi aduc eu aminte, acum am altele pe cap ! Mai intai sa fac asta si apoi oi vedea ! Lasa ca nu le uit eu, EU cum sa le uit ??? "

"Nu exista moarte " urmata de "Da sigur, da tu unde traiesti ? Nu vezi ce este in jurul tau ? Toti mor pana la urma, si gata ! Asta este ceva natural si asa este sa fie ! "

"Vreau sa dansez, vreau sa ma plimb in lume, vreau sa stau la soare acum, vreau sa miros florile, vreau sa imbratisez oamenii, vreau sa fiu liber, vreau sa inteleg cum functioneaza corpul meu si universul, vreau sa inteleg ce este apa, pamantul si cerul, vreau sa calatoresc spre stele, vreau sa inteleg ce este viata, vreau sa inteleg cine sunt EU, de ce am venit aici si pentru ce ! " ... urmate de " Nu am timp, acum trebuie sa lucrez ! Daca nu lucrez atunci nu am bani si daca nu am bani nu o sa am casa, haine, mancare ! Iar daca nu o sa am toate astea am sa mor ! Asa ca nu am sa fac toate acestea acum, pentru ca nu se poate ! As vrea eu dar este imposibil, ai mai vazut pe cineva sa poata sa le faca pe toate ? Nu poti face numai ce vrei tu in viata asta ! Unii oameni trebuie sa mai si munceasca ! Poti face cateva din astea in timpul liber (care o fi ala ???), dar ai grija ca o sa fii tare obosit si nu o sa ai chef deloc ... asa ca mai bine stai acasa si dormi !"

Pare ca exista un conflict intre cele 2 voci, dar de fapt nu este decat un conflict intre o singura voce - cea de-a doua, care poate purta diferite masti si personificari. Cea de-a doua voce o voi numi ego. Aceasta este izvorata din conflict si separare si se hraneste si renaste prin acestea. De aceea ii place sa puna intrebari si sa ajunga la concluzii contradictorii, incercand sa mentina o stare de galagie si conflict. Aceasta a doua voce se poate da de foarte multe ori drept prima voce, si va poate insela si pacali in continuu.  Prima voce, soptita si suava, blanda dar care apare foarte rar, este de fapt voi insiva, si pe aceasta voce o voi numi suflet. Vocea suflet apare doar cand galagioasa ego dispare sau este linistita, cand mintea este clara, constienta si activa. Vocea ego vrea intotdeauna sa para ca este vocea suflet, si vrea dintotdeauna sa crezi ca este aceasta, pentru ca altfel nu are viata. Vocea ego are doar viata pe care tu o cedezi ei. Iar de cate ori asculti de vocea ego si te indentifici cu ea, nu asculti de vocea suflet, nu asculti de tine ! De cate ori asculti de vocea ego, tu nu existi aici si acum !  Acum, inca odata pun intrebarea ? De cate ori ai ascultat de tine cu adevarat ? Cate ore, minute sau macar secunde ?

Vocea ego si cea suflet nu ar trebui sa fie diferite, ci unite, suprapuse. Vocea ego trebuie sa reflecte vocea suflet, iar mai apoi aceasta sa fie reflectata in ganduri, emotii si corp, pentru ca fiinta sa fie in armonie, sa fie o fiinta reala si completa.

Haideti sa facem urmatorul exercitiu de imaginatie ...

Vedem un om impovarat de un ghiozdan enorm care aproape ca il imbraca pe toate partile si il face sa se aplece aproape de pamant si sa mearga foarte foarte greu.  Acest om sunteti voi, iar in ghiozdan se afla gandurile pe care le-ati gandit toata viata voastra si toate actiunile pe care le-ati realizat, pornite de la acele ganduri.

Acolo se afla si numele vostru, tot ceea ce ati invatat ca sunteti voi reprezentand acel nume : ambitios, competitiv, suparacios, generos, bun la invatatura, ascultator, semeni cu mama la ochi, ai temperamentul tatalui tau, esti roman, esti ortodox, ai zodia X, si esti alb la piele etc.

In acel ghiozdan sunt si toate gandurile pe care le-ati preluat in cursul vietii voastre de la altii : trebuie sa muncesti ca sa ai bani, daca esti bogat inseamna ca furi si esti necinstit, toata lumea moare, nimeni nu traieste mai mult de 100, e normal sa imbatranesti, trebuie sa faci copii si sa te casatoresti, nu trebuie sa superi alte persone, sa nu vorbesti neintrebat, nu ai nici o sansa sa devii cineva in viata asta, viata este grea si scurta, pana la 18 ani trebuie sa asculti de parinti, nu ai voie sa vorbesti ceea ce  gandesti , trebuie sa vorbesti frumos, trebuie sa fii generos si sa spui mereu da, munca inobileaza etc. Toate acestea si foarte multe altele le-ai furat sau imprumutat de la alti oameni si le-ai acceptat fara sa cercetezi, chiar daca vocea suflet spunea altceva.

In acel ghiozdan se afla si modul in care ati invatat sa vedeti lumea, toate filtrele pe care le-ati pus in fata intelegerii voastre : femeile sunt bune sa faca copii si sa faca mancare, barbatii sunt puternici si nu isi arata sentimentele, femeile sunt slabe si plangacioase, exista alb si negru, bun sau rau , frumos si urat, adevarat si fals, toate lucrurile au 2 fete contrare,  plantele nu au suflet, planeta este o piatra fara suflet, exista anumite tipuri psihologice si tu este tipul coleric, exista 12 zodii si tu esti rac, exista multe profesii si tu esti un inginer, ai un anumit destin, esti un nimic, dupa 40 de ani s-a terminat viata, viata este foarte grea si chiuitoare etc.

Toate etichetele folosite sunt si ele in ghiozdan, aceste tichete de fapt nu inseamna absolut nimic dar te manipuleaza sa te gandesti si sa simti anumite lucruri,  atunci cand iti sunt spuse : profesor doctor,  doctor inginer, om de stiinta, specialistul, doamna Popescu(atunci cand o femeie ia numele barbatului ei dupa casatorie),  Ferarri , presedinte de tara, CEO,  medic specialist, Coca-cola, aprobat de Ministerul Sanatatii,  NASA, tiganii, negrii,  evreii, ungurii etc. Spuneti cuvintele sau ganditi-va la ele si veti vedea cate asocieri automate aveti la ele, pe care in realitate voi nu le-ai gandit.

Tot ce ati adunat in timpul vietii in acest ghiozdan, voi le-ati acceptat, chiar daca intr-un mod inconstient, si acestea va controleaza modul de exprimare si de actiune. Personalitatea asociata numelui este un program automat care doar gandeste cu ce i s-a dat si din perpectiva trecutului, de aceea ideile noi o sperie la culme, pentru ca nu stie nimic despre ele si nu poate stii vreodata.

Acum, acest om foarte obosit si impovarat moare si isi lasa corpul schilodit deoparte.  Se uita la ghiozdanul enorm, si incepe sa scoata tot ce exista in el, si sa observe atent toate gandurile si actiunile sale. Tot cauta si tot cauta si isi da seama cu mare tristete si deznadejde ca absolut nici un gand de acolo nu este al lui, al vocii sufletului ! Isi da seama ca nu si-a indeplinit nici macar un vis din cele propuse, nici macar un singur gand ! Isi da seama ca el de fapt nu a existat nici o secunda ! Isi da seama ca a trait o iluzie si ca tot ceea ce a facut in viata, a fost sa sa impotriveasca vointei proprii, sa se chinuie si sa se lupte cu ea, sa o ingroape pana cand nu a mai auzit-o ! Vede cu mare tristete si chin, cum in anumite momente ale vietii, unii oameni i-au intins o mana, un gand si o mangaiere care sa il faca sa aibe incredere in vocea sufletului ! Dar el nu le-a luat ci le-a respins,continuand in durere si iluzie ! Simte tristetea si iubirea oamenilor care au vrut sa il ajute si pe care nu i-a auzit ! Simte toata durerea si chinul provocat fiecarei celule din corpul sau, pe care l-a batjocorit si l-a torturat in fiecare secunda,  storcand fiecare picatura de viata din el ! Vede de cate ori putea sa isi schimbe modul de gandire si nu a facut-o, de cate ori putea sa se opreasca din torturarea corpului si nu a facut-o, de cate ori se putea opri din torturarea emotionala proprie si a celorlati din apropierea sa si nu a facut-o ! Intelege cate sanse si oportunitati de invatare a avut si nu le-a valorificat ! Intelege cat de identificat era cu persoana din ghiozdan incat a uitat de SINE ! Re-vede toate incercarile vocii suflet de a-l constientiza si cat de usor era sa asculte macar o data ! Intelege cat de stupide erau judecatile sale limitative si cat de vasta este intelegerea universala pe care nici macar nu a vrut sa o descopere ! Vede cat de nesemnificative erau toate grijile lui si cat de ireale au fost ! Vede de cate ori a calcat si a batjocorit vocea suflet ascultand de vocea iluzionara automata !  Tot ceea ce exista in ghiozdan nu este al sau, si nu il reprezinta cu nimic !

Deznadejdea, tristetea, chinul acestui suflet este evident, isi traieste iadul propriu, constientizand de fapt ce a facut cu adevarat. Dar macar acum a avut curajul sa lase un pic ghiozdanul jos si sa vada sa constientizeze cine este de fapt.

Cine esti tu de fapt ? Vrei sa ai curajul sa aflii acum ? Sau vrei in continuare sa traiesti in iluzia unei personalitati inventate ? Cate vieti vrei sa mai traiesti in acest mod ? Asta nu este viata este somnambulism ! Cine esti tu fara numele tau, fara tot ce reprezinta acesta ?

Puteti incerca acest exercitiu facut ca o meditatie in care va imaginati ca ati murit si va uitati la toata viata voastra. Este un exercitiu foarte intens si va poate schimba toata viata, dupa ce l-ati facut.

Moduri simple de a asculta vocea suflet

  • Meditatia activa, in care va relaxati total si va linistiti mintea dar nu va luptati cu ea, ci doar o priviti, o ascultati in mod detasat.
  • Angajeaza-te intr-o actiune care iti place foarte mult si concentreaza-te relaxat pe aceasta. Simte pasiunea si placerea in ceea ce faci, in scurt timp vei primi idei din ce in ce mai inteligente si inovative despre cum sa faci acel lucru.
  • Fa un sport sau o actiune care implica foarte mult corpul, pana te simti eliberat de stresul din corp. Apoi relaxeaza-te, calmeaza mintea si observa ce se intampla fiind aici si acum.
  • Exerseaza a pune intrebari la care nu stii raspunsul, dupa care calmeaza mintea total si asteapta activ raspunsul, dar nu il obliga , nu il astepta , nu creea fantezii asupra lui.

La inceput nu veti asculta decat vocea ego, dar pana la urma veti invata sa o calmati si sa ascultati vocea suflet. Va veti da seama de diferenta pentru ca raspunsurile sunt uimitoare si extrem de utile.

Primii pasi spre a asculta vocea suflet

  • Crede ca exista si este posibil sa o asculti
  • Fa-ti timp sa stai singur cu tine insuti in care sa practici metodele simple de mai sus
  • Poti tine un jurnal cu intrebari si raspunsuri, discursuri cu tine insuti, dialoguri interioare
  • Vede viata ca o scoala in care inveti sa te cunosti pe tine insuti
  • Fii atent la visurile tale, vocea suflet iti poate vorbi prin ele
  • Constienta, adu cat mai multa constienta si incredere in fiecare secunda din viata ta, fii aici si acum
  • Rabdare si perseverenta

Puterea ta interioara este nemarginita, nu o da gratis altor oameni, lucruri , situatii si ganduri. Nu insufleti cu viata ta ceea ce este mort si nu exista.

Iluzie este separarea.Iluzia este frica, ignoranta, suferinta si singuratate.

Adevarata  este conexiunea cu tot ceea ce exista. Adevarul este unitate, intregire si cunoastere a faptului ca suntem parte din Fiinta Suprema.

Nimic real nu poate fi amenintat, si nimic ce este iluzie nu exista :)

Surse imagini aici, aici.



Anunțuri publicitare
Celeste k. Godwin
Despre Celeste 243 de Articole

Bună dragă cititorule, mă numesc Celeste și promovez un stil de viață sănătos pentru corp, minte și suflet. Sunt o fire foarte curioasă și pătrunzătoare, cu o determinare puternică de a descoperi misterele lumii și de a explora necunoscutul. Dacă îți plac articolele mele dă-le mai departe, și nu ezita să îmi lași un mesaj.

4 Comentarii

Lasă un răspuns

Înainte de a comenta citește regulile de inserare comentarii.

1100 caractere disponibile

  1. Bine scris dar permite-mi o mica sugestie
    Foarte putini citesc postari atat de lungi. Daca le-ai fragmenta, ar fi mai usor de abordat :)

    • :). Multumesc. Nu pot scrie in 2 parti, sau sa scot ceva ... nu mai are sens. Cei ce vor sa citeasca, citesc si romane :).