Interviu cu Adam Lucas , vindecând colita prin hrană vie

© retetecugust.com ; Interviu cu Adam Lucas , vindecând colita prin hrană vie

Acest interviu este luat in timpul vacantei noastre in Costa Rica, la Farm of Life. Acolo, l-am intalnit pe Adam Lucas, din Anglia, un om care a avut multe probleme de sanatate  timp de 3 ani din cauza unei colite hemoragice. Insa acum, Adam a renuntat la medicamente si urmeaza o dieta de la care nu se abate. Pe langa acestea, Adam are si un moral bun si o mare vointa in a-si recapata sanatatea .

impreuna cu Adam Lucas

  1. Descrie-ne starea ta de sanatate in perioada cand ai avut colita si in ce perioada ai inceput sa ai primele simptome ?

Am fost in forma si sanatos toata viata mea, insa primele simptome de colita au inceput in perioada Craciunului din 2009. Am fost bolnav cam 2 saptamani si ma simteam de parca as fi mancat mancare otravita si am pierdut foarte mult in greutate. Dupa o vreme, majoritatea simptomelor mi-au disparut . Din pacate, nu mi-am revenit niciodata la 100% si am suferit din nou in primavara si vara anului 2010. Am facut si o colonoscopie si am fost diagnosticat cu colita ulcerativa moderat-severa. Mi s-au dat 2 medicamente diferite (anti-inflamatoare si steroizi) si boala parea sa dispara dupa cateva saptamani. Oricum, aceasta stare data de medicamente nu a durat prea mult.

  1. Ce te-a motivat sa  cauti un remediu natural ?

De cand am auzit diagnosticul, dintotdeauna mi-am dorit sa ma vindec fara sa iau medicamente. Chiar mi-am cumparat o carte  despre ingrijire personala imediat. Oricum, a fost o perioada foarte confuza si imi era greu sa nu ignor sfaturile doctorilor experti si ale familiei mele si sa iau pastilele "magice" care faceau sa dispara boala. Mi-am promis sa iau medicatia cat de mult puteam si daca nu ma vindecam in cativa ani eram gata sa optez pentru o cale naturista.

Desigur, am suferit 2 ani pe o mare varietate de medicamente- pastile mari rosii, pastile mici albe, pastile oribile galbene, unele te impingeau de la spate, altele te trageau in jos.  Toate luate ca un intreg erau neplacute si toxice si aproape niciodata nu m-au facut sa ma simt mai bine.

In septembrie 2012, doctorul meu nu a mai avut alte optiuni pentru mine si m-a intrebat daca sunt de acord sa iau in considerare o operatie pentru a imi scoate colonul. Aceasta a fost o decizie usoara... IN NICI UN CAZ ! Imi amintesc ca prima carte care am cumparat-o atunci  a fost  Self Healing Chron's and Colitis de David Klein - si m-am decis sa o citesc atent. In octombrie am hotarat sa ii dau o sansa planului sau (David Klein) de dieta si mod de viata... si stilul de alimentatie vegan crud (raw food) mi-a schimbat viata !

  1. Ce stil de viata aveai inainte sa ai colita ? Descrie-ne una din acele zile.

Inainte sa am colita eram o persoana foarte activa si ocupata. Practicam mult sport, calatoream , cantam si studiam sa devin profesor. Obisnuiam sa ma duc la petreceri destul de mult, deasemenea ,  sa beau si sa ma duc prin cluburi impreuna cu prietenii in fiecare weekend. Insa odata ce am fost diagnosticat cu colita, aproape toate acestea s-au oprit. Ma simteam bolnav practic  in fiecare dimineata pana la ora 12pm si puteam sa plec de acasa doar dupa-amiaza. Nu puteam sa lucrez la norma intreaga si a trebuit sa imi gasesc un serviciu care era flexibil si care imi permitea sa lucrez dupa-amiaza si seara. In unele zile eram toata ziua bolnav si nu puteam sa lucrez deloc.  Am incetat sa mai ma duc prin pub-uri si cluburi si asa nu mai ma vedeam cu prietenii asa mult. M-am tinut de cantat (la tobe), dar era destul de dificil sa calatoresc si sa fac tour-uri cat timp eram bolnav.

  1. Care au fost principalii pasi facuti de tine in vindecare si ce te-a facut sa mentii aceasta cale ?

Primul lucru care l-am facut a fost sa citesc cartea lui David Klein si sa inteleg puterea de vindecare a corpului uman si cum mancarea cruda (raw food) poate creea cele mai bune conditii pentru corp pentru a se regenera. In esenta, trebuia sa trec printr-o lunga perioada de detoxifiere pentru a scapa de toate toxinele care imi cauzau inflamatia si apoi sa imi reconstruiesc corpul pe o cale sanatoasa. Dieta Etapa de Vindecare este simpla - fructe dulci pe timpul zilei si legume la aburi seara. In timpul zilei mananc banane, papaya, pepeni, Kaki, stafide si curmale , dar si sucuri din mere, pere sau struguri impreuna cu tulpini de telina si salata verde. Seara fac la aburi legume specifice (cartof dulce, telina, dovleac si morcovi) si imi fac o supa. Asta este tot, nimic altceva !

Prima luna pe acest plan a fost si cea mai grea. In toata aceasta perioada am pierdut mult in greutate (15 Kg. si eram deja foarte slab), imi era foarte frig si aveam putina energie. Aveam pofte intense de cereale, ca orezul si painea pentru a ma satura. Simptomele inca le aveam si aproape ca ajunsesem ca un om batran. A trebuit sa imi iau liber de la servici doar pentru a sta sa ma odihnesc si sa dorm. Am fost motivat sa continui pentru ca eram convins si dedicat ca planul va da roade, credeam in el (in plan) si doream sa fructific sansa pe care o aveam. La inceput mi-am spus ca orice s-ar intampla, ma voi tine de acest plan timp de 3 luni. Abia atunci voi decide daca a mers sau nu.

Din fericire, din saptamanile 5-6, simptomele mele au inceput sa se amelioreze si stiam ca planul va merge. Acum trebuia doar sa ma tin de el. Dupa saptamana 10, ma simteam cu 95% mai bine. Cand voi atinge 100%, voi incepe sa imi reconstruiesc corpul si cu grasimi crude (avocado, nuci, seminte, nuci de cocos) si mai multe tipuri de fructe si salate.

Adam punand stop medicamentelor

Un moment istoric pentru Adam, ultimele pastile :)

  1. Cum este viata ta acum ? Descrie-ne toate imbunatatirile pe care le-ai facut si cum este una din zilele tale obisnuite acum ?

Viata mea este uimitoare acum, comparata cu cea de acum cateva luni. Lista mea de simptome era foarte lunga, si foarte insangerata, dar acum, sistemul meu digestiv se simte mai usor,mai liber, si nu mai exista dureri sau sangerari interne. Ma simt minunat cand ma trezesc in fiecare dimineata si aceasta este o mare schimbare. Nu realizam cat de epuizant era sa nu ma simt bine in fiecare dimineata. Acum ma trezesc cu energie si practic o ora de yoga inainte de micul dejun. In esenta, acum pot sa fac ce vreau cu ziua mea pentru ca viata mea nu mai este dictata de cat de aproape sunt de o toaleta.

Momentan stau cu minunatii, Brain si Jodie Calvi la Finca de Vida in Costa Rica . Ei detin o ferma organica pe niste dealuri frumoase, deasupra Pacificului. Aici pot manca toate fructele si vegetalele crude de care am nevoie si fiind aproape de natura, m-a ajutat in procesul de vindecare - corp, minte, suflet !

  1. Ce ai recomanda persoanelor care au aceeasi boala ca a ta ?

Primul lucru care le-as spune ar fi ca nu exista niciodata doar o singura metoda de vindecare. Colita Ulcerativa este diferita pentru fiecare si este important sa gasesti un plan care sa rezoneze cu tine. Sunt persoane care au incercat ce am incercat si eu si nu a mers. In orice caz, dieta si stilul de viata sunt factori importanti in toate problemele de sanatate, si o schimbare in acest sens ar putea face diferenta. Cred ca acest plan a functionat pentru mine pentru ca am crezut in el si l-am modificat pana cand am avut rezultatele dorite.

Sugerez sa cumpere cartea (Self Healing Chron's and Colitis de David Klein) si sa o inteleaga bine inainte de a urma planul. Daca decideti sa mergeti pe acest drum, atunci trebuie sa va dedicati acestui plan si sa va dati indeajuns timp sa vedeti daca merge sau nu. Au fost multe zile si saptamani negre pentru mine cand am dorit sa pun stop, dar mergand mai departe a fost cel mai bun lucru care l-am facut. Deasemena, este posibil sa vorbiti cu David Klein la telefon sau prin internet si va poate ajuta de-a lungul acestui proces de vindecare.

Eu, de fapt, tin si un jurnal/blog cu experienta mea prin vindecarea cu hrana vie. Citind acest jurnal, poate ajuta pe oricine cu colita, ei luand o decizie daca acest tip de program de vindecare este pentru ei. Blogul meu este la http://healingcolitis.wordpress.com .

  1. Doresti sa ne mai spui cate ceva in incheiere ?

Mi-a facut placere sa va cunosc si sa va vad frumoasele creatii de mancare cruda. Astept ziua cand ma voi simti indeajuns de bine sa vin sa vizitez Romania si sa incerc cateva din preparatele voastre.

Iti multumim si noi pentru ca te-am intalnit si pentru amabilitatea de a ne da acest interviu. Cu siguranta, ne vom vedea in curand. Pana atunci, iti dorim sa te insanatosesti la 100% :)



Anunțuri publicitare
Celeste k. Godwin
Despre Celeste 243 de Articole

Bună dragă cititorule, mă numesc Celeste și promovez un stil de viață sănătos pentru corp, minte și suflet. Sunt o fire foarte curioasă și pătrunzătoare, cu o determinare puternică de a descoperi misterele lumii și de a explora necunoscutul. Dacă îți plac articolele mele dă-le mai departe, și nu ezita să îmi lași un mesaj.

3 Comentarii

Lasă un răspuns

Înainte de a comenta citește regulile de inserare comentarii.

1100 caractere disponibile

    • Este inca in proces de refacere, Mihaela. Incearca deocamdata sa introduca in alimentatie si alimente vegetariene care contin grasimi (mai usor de digerat) precum avocado sau nuca de cocos. Inca nu s-a vindecat 100% de colita, dar este un pas mare ca se simte mult mai bine si ca nu mai ia pastile. Plus ca slabitul este un semn de refacere si eliminare a toxinelor, este un semn bun :).