Utile de ştiut

Producatori cosmetice din ingrediente naturale

Inca un lucru foarte important de schimbat cand dorim sa avem o viata mai aproape de natura, este sa inlocuim cosmeticele pline de substante chimicale daunatoare cu cosmetice preparate manual, de producatori locali,  din elemente cat mai naturale precum uleiuri si unturi naturale, esente naturale. Aceste cosmetice au alt fel de impact asupra corpului tau, [...]
Fără Fotografie
Utile de ştiut

Laptele - definiții, beneficii și contra-indicații

Se spun atatea despre lapte, se fac atatea cercetari si experimente despre cat de bun este sau cat de rau este, DAR putini se uita la lucrurile simple. Intotdeauna natura ne va arata adevarul, ea nu minte si nu inseala, doar mintea omului incearca sa gaseasca motive pentru a-si justifica comportamentul intr-un fel sau altul. [...]
Utile de ştiut

Digestie grea ? Balonare ? Află cum să combini corect alimentele

Intr-o lume ideala, in care omul isi cunoaste organismul, comunica cu planeta pe care locuieste, in mod natural si simplu, acest articol ar fi redundant. Dar majoritatea oamenilor nu sunt acolo, inclusiv noi, si au nevoie de un pic de ghidare. Ai probleme digestive si nu stii care ar putea fi cauza ? Citeste acest articol pentru a afla cum poti combina alimentele astfel incat problemele sa plece... [...]
Utile de ştiut

Nivelul de energie, frecventa electrica a alimentelor

In ultimele decenii, cei de la Institutul Hippocrates au facut cercetari in ceea ce priveste frecventa electrica a alimentelor si ce efect are incarcarea electrica asupra celulelor sanatoase.  De la mijlocul anilor '70, cei de la Institutul Hippocrates au studiat si masurat nivelul de energie din diferite alimente. De ce iarba de grau, ierburile comestibile [...]
Fără Fotografie
Utile de ştiut

Top alimente puternic antioxidante

Capacitatea de absorbtie a radicalilor de oxigen (ORAC) este o metoda de masurare a capacitatii antioxidantilor la diverse forme biologice. O mare cantitate de alimente au fost testate folosind aceasta metoda : condimente, fructe de padure, legume etc. Aceasta metoda masoara degradarea oxidativa a moleculei fluorescente dupa ce a fost combinata cu generatori de radicali [...]
Utile de ştiut

Remedii naturale pentru tratarea sau prevenirea răcelii şi gripei

Simptomele de răceală și gripa, oricât de urat se manifestă ele, nu sunt decât un răspuns normal al corpului la toxicitate mare sau la o invazie de viruși și bacterii nocive. Prin scurgerile nazale, tuse, eliminarea mucusului din gât, organismul nu face decât să elimine invadatorii și elementele toxice, și să omoare bacteriile patogene. În organismul nostru trăiesc [...]
Utile de ştiut

Echilibrul acido - bazic, refacerea ph-ului intern

PH -ul reprezinta conform definitiei "logaritmul cu semn schimbat al concentratiei ionilor de hidrogen". Altfel spus, concentratia ionilor de hidrogen se exprima in valoarea ph-ului in mod logaritmic : cu cat concentratia protonilor e mai crescuta, cu generarea unei aciditati marcate, cu atat valoarea ph-ului scade, si invers. De aceea o formulare fireasca - a [...]
Utile de ştiut

Cuptorul cu microunde - schimba iremediabil gustul si textura alimentelor

Foarte puţini oameni şi-au pus întrebări legate de cuptoarele cu microunde, cu excepţia veşnicilor curiosi, despre care multi spun că sunt „nebuni de legat”. Orice obiecţii au fost ignorate. Iniţial, cuptoarele cu microunde au fost popularizate  în numele eficienţei si rapiditatii. Prepararea hranei devenea incredibil de uşoară, iar farfuriile şi mâncarea erau scoase fierbinţi din cuptor, [...]
Utile de ştiut

Aminoacizi esențiali și proteine - rol, doze și surse vegetale

Mulţi oameni pun încă semnul egal între proteine şi hrana de origine animală. Dacă ar fi să spuneţi primul cuvânt care vă vine în minte atunci când rostiţi cuvântul proteine, e posibil să spuneţi carne de vacă. Dacă aţi făcut-o, nu sunteţi singura persoană. Conceptul referitor la calitatea proteinelor se referă cu adevărat la eficienţa cu [...]
Utile de ştiut

Cele mai bune surse de Calciu

Pentru ca am tot primit intrebari de genul "Tu de unde iti iei calciul, daca nu mananci lactate !?" , am facut o lista de vegetale si continutul lor de calciu. Astfel vedem diferenta, care este destul de mare, intre vegetale si produsele animale in continutul lor de calciu. Mai este ceva foarte important de [...]