citrice
Info Sănătate

Tipurile de citrice şi importantele efecte benefice ale acestora

Cred că deja toata lumea știe că citricele conțin multă vitamina C. Dar haideți să vorbim câte puțin despre fiecare fruct din categoria citricelor. Indiferent de fruct, toate ajută la curățarea corpului, la mișcarea limfei, la regenerarea țesuturilor și contribuie la creearea de energie mult dorită în corp [...]
Info Sănătate

10 paşi simpli şi eficienţi pentru a-ţi stăpâni poftele !

Pofta vă conduce sau voi pe ea ? Poftele sunt un obstacol important din cauza căruia multe persoane nu reusesc să renunțe la alimente sau substanțe nocive.  Chiar dacă știu foarte bine că acea mâncare delicioasă nu le face bine, ceva îi atrage într-un mod inexplicabil și total inabordabil pentru ei. Legatura pe care o au cu acel [...]
limonada detox
Reţete raw vegan

Limonadă Detoxifiantă

În perioadele în care fac o ușoară cură de detoxifiere cu sucuri, fructe, ierburi, acesta este unul din sucurile pe care le beau cu mare placere. Este puternic și are un gust foarte bun și complex. Este indicat să fie băut pe stomacul gol. Un suc răcoritor și stimulent de prezență și atenție, poate fi utilizat atât iarna [...]
Info Sănătate

Cătina - puternic antioxidant si afrodiziac

Catina este un arbust fructifer cunoscut ca facand parte din flora spontana a Romaniei, care se utilizeaza deopotriva in industria alimentara, in silvicultura, in farmacie, cosmetica  dar si ca planta ornamentala. Fructele, cu un gust acrişor-astringent se recoltează din a doua jumătate a lunii august pînă spre jumătatea lunii octombrie. Multi spun ca ar proveni [...]
Info Sănătate

Algele albastre-verzi

Algele albastre-verzi din zona lacului Klamath, Oregon, sunt o forma de microalge fitoplancton care difera de spirulina prin faptul ca prefera apele dulci, nu ce cele sarate. Microalgele fitoplancton sunt la baza lantului trofic si sunt pe pamant de mai bine de 2,8 miliarde ani. Microalgele sunt responsabile de 80-90% din cantitatea totala de alimente [...]
Info Sănătate

Incredibilele beneficii ale Spirulinei, Regina proteinelor

Spirulina, este o algă albastră-verde, care formează spirale helicoidale microscopice, nedetectabile de ochiul uman. Numele de spirulina vine de la spiralele pe care le formează. Culoarea verde a acestei alge este datorită clorofilei, iar culoarea albastră derivă de la pigmentul exotic, fitocianina. Prin fotosinteză, algele și planctonul, converg energia solara în proteine, acizi grași, carbohidrați și aproape [...]