Info Sănătate

Alege să mănânci sănătos ACUM, în 8 pași simpli

Stiati ca va puteti imbunatati modul de a va hrani in acest moment, fara a schimba mult in stilul dumneavoastra de viata ? Se pot face mici schimbari in modul de a gati si de a combina alimentele astfel incat sa va imbunatatiti starea zilnica. Acest articol se adreseaza in special oamenilor care mananca in mod traditional, omnivor dar si celor care mananca vegetarian sau vegan. Haideti sa vedem care sunt acestea... [...]
Info Sănătate

Producatori cosmetice din ingrediente naturale

Inca un lucru foarte important de schimbat cand dorim sa avem o viata mai aproape de natura, este sa inlocuim cosmeticele pline de substante chimicale daunatoare cu cosmetice preparate manual, de producatori locali,  din elemente cat mai naturale precum uleiuri si unturi naturale, esente naturale. Aceste cosmetice au alt fel de impact asupra corpului tau, [...]
Info Sănătate

Digestie grea ? Balonare ? Află cum să combini corect alimentele

Intr-o lume ideala, in care omul isi cunoaste organismul, comunica cu planeta pe care locuieste, in mod natural si simplu, acest articol ar fi redundant. Dar majoritatea oamenilor nu sunt acolo, inclusiv noi, si au nevoie de un pic de ghidare. Ai probleme digestive si nu stii care ar putea fi cauza ? Citeste acest articol pentru a afla cum poti combina alimentele astfel incat problemele sa plece... [...]
Info Sănătate

Echilibrul acido - bazic, refacerea ph-ului intern

PH -ul reprezinta conform definitiei "logaritmul cu semn schimbat al concentratiei ionilor de hidrogen". Altfel spus, concentratia ionilor de hidrogen se exprima in valoarea ph-ului in mod logaritmic : cu cat concentratia protonilor e mai crescuta, cu generarea unei aciditati marcate, cu atat valoarea ph-ului scade, si invers. De aceea o formulare fireasca - a [...]
Info Sănătate

Cuptorul cu microunde - schimba iremediabil gustul si textura alimentelor

Foarte puţini oameni şi-au pus întrebări legate de cuptoarele cu microunde, cu excepţia veşnicilor curiosi, despre care multi spun că sunt „nebuni de legat”. Orice obiecţii au fost ignorate. Iniţial, cuptoarele cu microunde au fost popularizate  în numele eficienţei si rapiditatii. Prepararea hranei devenea incredibil de uşoară, iar farfuriile şi mâncarea erau scoase fierbinţi din cuptor, [...]
Info Sănătate

Aminoacizi esențiali și proteine - rol, doze și surse vegetale

Mulţi oameni pun încă semnul egal între proteine şi hrana de origine animală. Dacă ar fi să spuneţi primul cuvânt care vă vine în minte atunci când rostiţi cuvântul proteine, e posibil să spuneţi carne de vacă. Dacă aţi făcut-o, nu sunteţi singura persoană. Conceptul referitor la calitatea proteinelor se referă cu adevărat la eficienţa cu [...]