• DSC02156

    Coloana de lumină la Machu Picchu, o experiență incredibilă !

    Am fost din totdeauna atrasă de locuri misterioase și neînțelese, iar Machu Picchu mi-a inspirat mereu un sentiment de grandoare, expansiune si de iubire, ca și cum ar fi fost un loc în care am trăit și care mă chema la el neîncetat. În 2010, când am petrecut aproape o lună în Peru, am vizitat și Machu Pichu.

  • DSC01891_

    Chiar știi ce este meditația ? Alungă confuzia ! Meditația activează enzima nemuririi și vindecă întreaga ființă !

    Folosim destul de des termenul de meditație, dar nu ne dăm seama. De exemplu dacă reflectăm asupra oricărui gând mai intens, aceasta este o stare de meditație și spunem meditez asupra acestei situații. Iarăși spunem „mă duc la meditație de franceză”, adică merg undeva unde pot învăța mai multe decât știu deja.

  • 5D3_6474

    Cine sunt eu ?

    Cine sunt eu ? Această întrebare ar fi creat panică și frică acum ceva timp, deoarece mi se părea imposibil să pot împărtăși ceva despre mine.

  • 5D3_6437 copy

    Sufletul tău îți vorbește prin orice persoană sau situație

    Vezi într-adevăr oamenii din jurul tău sau vezi doar măștile, stereotipurile și ceea ce tu îți închipui despre ei ? Te poți conecta cu adevărat cu un om, atunci când îți vorbește, poți vedea întregul lui univers prin ochii săi ?

  • zinc

    Zincul – un element esenţial în funcţionarea enzimelor

    Zincul este un mineral important care joaca un rol vital in sintetizarea proteinelor si ajuta la reglarea producerii de celule in sistemul imunitar al corpului omenesc. Zincul se gaseste in muschii cei mai puternici ai corpului si este gasit in concentratii mari in celulele albe si rosii, in retina, piele, ficat, rinichi, oase si pancreas. Ajuta in vindecarea ranilor, imbunatateste gustul si mirosul. Afla cat de important este zincul in dieta ta!

  • spinach

    Fierul – un mineral esential în respirația celulara și menținerea alcalinității corpului

    Fierul joacă un rol foarte important in corpul nostru. Este absolut esential pentru transportul oxigenului de la plamani la alte tesuturi din organism, precum si transportul dioxidului de carbon, care este un produs de deseuri metabolice, din tesuturile corporale la plamani. Deficiente ? Perspective diferite asupra utilitatii Fierului ? Nu cunoasteti surse vegetale de Fier si modurile optime de absorbtie a acestuia ? Cititi articolul acesta si veti afla raspunsul la intrebarile acestea si la multe altele !

  • SONY DSC

    Orez exotic cu lapte de cocos (Heart of palm rice in coconut minty milk)

    Aceasta este o reteta pe care am preparat-o in timpul vacantei noastre in Costa Rica. In acest minunat spatiu fructele si legumele proaspete, culese cu mana ne imbie sa le savuram asa cum sunt. Inima de palmier are un gust fresh, care nu poate fi povestit ci doar simtit si ne-a inspirat sa cream aceasta reteta. Inima de palmier nu se aseamana cu nimic, are o aroma suava si delicata. Daca sunteti plecati in vacanta sau chiar locuiti intr-o tara exotica, puteti pune in aplicare aceasta reteta. Daca nu aveti acces la inima de palmier, atunci o puteti inlocui cu ceva autohton precum conopida sau pastarnacul.

  • SONY DSC

    Salată savuroasă de rucola cu anason

    Un gust racoritor si foarte aromat va aduce aceasta simpla salata. De prima data cand o gusti te uimeste si te face sa vrei sa o imparti cu cei dragi. Salata da o stare de ușurință,calmitate dar și de plăcere și stare de bine.

  • SONY DSC

    Salată exotică de mango cu avocado

    O reteta tropicala si speciala ca o zi de sarbatoare. Avocado cu mango este o combinatie tipica pe care o puteti intalni in tarile tropicale sau ecuatoriale. Este foarte hranitoare, satioasa și hidratantă.

  • SONY DSC

    Tagliatelle în sos cremos de avocado cu fenicul şi struguri

    Uitati-va la fotografia de mai sus, ce spuneti va ajuta sa va imaginati cremozitatea sosului, dulceata strugurilor si delicatetea pastelor din dovlecel ? Daca nu reusiti, tot ce trebuie sa faceti este sa va oferiti bucuria de a face reteta si de a o savura. Gustul este intens, dulce, cremos… Ahhh

  • round-bottomed-wok-on-gas-hob1

    Cum să începi să mânci sănătos ACUM, în 8 pași simpli

    Stiati ca va puteti imbunatati modul de a va hrani in acest moment, fara a schimba mult in stilul dumneavoastra de viata ? Se pot face mici schimbari in modul de a gati si de a combina alimentele astfel incat sa va imbunatatiti starea zilnica. Acest articol se adreseaza in special oamenilor care mananca in mod traditional, omnivor dar si celor care mananca vegetarian sau vegan. Haideti sa vedem care sunt acestea…

  • SONY DSC

    Halva din seminţe de floarea soarelui şi susan

    Este un desert atat de rapid de facut incat va veti uimi. Aveti pofta de dulce, satios si nu doriti să consumați junk food ? Halvița crudă este o alternativă extraordinară, mai ales că sigur nu vă veți putea desprinde de ea, odată ce ați încercat-o prima dată !

  • mandala

    Când aţi vorbit ultima oară cu sufletul vostru ?

    Ati vorbit vreodata, cu adevarat, cu sufletul vostru ? Ati ascultat vreodata, cu adevarat, acea voce soptita si slaba din spatele tuturor gandurilor si galagiei constante din interiorul capului vostru ? Sufletul nu este ceva abstract sau cineva separat de voi, ci face parte din voi insiva, voi cei adevarati. Cum deosebiți vocea sufletului prin miliardele de gânduri pe care le aveți în fiecare secunda ?

  • SONY DSC

    Supă de legume în apă de nucă de cocos

    Supa aceasta a fost super delicioasa si foarte hranitoare. Am avut o nuca de cocos baby in frigider si era foarte greu de mancat, fiind extra satioasa, asa ca apa de cocos am folosit-o pentru aceasta supa. Nu stiu daca se gaseste la noi acest tip de nuca de cocos, noi am luat de la orkos, sunt foarte bune…

  • combinare_alimente

    Digestie grea ? Balonare ? Află cum să combini corect alimentele

    Intr-o lume ideala, in care omul isi cunoaste organismul, comunica cu planeta pe care locuieste, in mod natural si simplu, acest articol ar fi redundant. Dar majoritatea oamenilor nu sunt acolo, inclusiv noi, si au nevoie de un pic de ghidare. Ai probleme digestive si nu stii care ar putea fi cauza ? Citeste acest articol pentru a afla cum poti combina alimentele astfel incat problemele sa plece…

5D3_6381

Despre noi

  Celeste Godwin   Explorator, Specialist în detoxifiere, Juice Therapist, Nutritionist, Raw food chef and teacher, Consilier dezvoltare personală Sunt un explorator foarte curios și entuziasmat al sinelui și al vieții. Întotdeauna am avut o curiozitate înnăscută despre cine suntem…

carte

CARTE DE REŢETE

Pentru a face mai usoara cautarea pe blog am facut aceasta pagina in care voi pune linkuri catre toate retetele care se gasesc pe blog. De asemenea pentru a cauta ceva puteti folosi casuta de cautare aflata in meniul vertical…

5D3_6572 copy

Serviciile noastre

Bun venit la „Pur si simplu fii viata”. Prin interacțiunea cu noi te vei regăsi pe tine însuți, vei descoperi puterea subtilă interioară unică și nativă ție.  Te invităm să ne descoperim reciproc printr-o interacțiune oficială dar în același timp…

Ultimele articole

Micul circuit ceresc – Arta Longevității

Micul Circuit Ceresc este o tehnica care a fost tinuta in secret timp de mai bine de o mie de ani de cativa maestri de QiGong. Deoarece aceasta tehnica este foarte eficienta impotriva imbatranirii si a multor boli ea se mai…

1245

Redobândește bucuria vieții, vindecă relațiile de cuplu și depresia prin mindfulness

Trăim într-o lume foarte agitată. Speli rufele în același timp menții atenția asupra copiilor și un ochi pe televizor. Îți planifici ziua în timp ce asculți radio și conduci o mașină, printr-un trafic infernal, ca să ajungi la serviciu. Dar, în graba de a îndeplini toate sarcinile necesare, pierzi conexiunea cu momentul prezent, cu gândurile și emoțiile, sentimentele tale. Ai observat dacă te-ai simțit bine odihnit în această dimineață sau că copacii au frunze multicolore de toamnă de-a lungul drumului către lucru ?

mantra

Cum să calmezi mintea agitată prin puterea cuvântului !

Mantra sau „mantram” (cuvânt străvechi), sunt cunoscute în Occident de secole și nu este nimic secret sau ocult despre ele. Mantra este o tehnică de meditație simplă și accesibilă tuturor. Practica repetării mantrei a devenit din ce în ce mai apreciată datorită simplității ei și efectelor de calmare a minții și inimii.

5D3_6176

Experiența mea cu hrana raw vegan : naturalețea

Am început să mă hrănesc cu raw food într-un mod foarte natural. Aveam o dorință și o urgență foarte mare de a-mi răspunde la niște întrebări pe care le aveam de la 0 ani, astfel încât am început să citesc și să frecventez cursuri de dezvoltare personală și spiritualitate. Probabil vă întrebați ce au aceste cursuri cu mâncarea raw ?

Află mai multe
CopertacarteVITMIN

EBOOK Ghid Practic Vitamine și Minerale

De ceva timp am adăugat în meniul principal și magazinul online. Dacă survolați meniul veți găsi unul numit „Magazin”. Acum conține câteva E-Book-uri în română și câteva în engleză. Printre ebook-urile ce le găsiți acolo este și acest Ghid practic,…

Află mai multe
afis-spring-2014

Raw Generation Expo 11 Mai 2014

Va invitam la noul targ anual RAWGENERATIONEXPO, 11 Mai 2014, Rin Grand Hotel, București. Anul acesta vom fi si noi prezenti cu un stand neamenajat, la care va invitam sa ne cunoastem mai bine, sa va povestim exact cum lucram…

Află mai multe
Urmărește

Get every new post delivered to your Inbox.

Join 1,200 other followers